気の力

元気があれば何でもできる。 だから部屋を掃除して、 自分の環境を整理して、 場所が心地よければ、その場から貰い受ける気が心身の状態に混ざり合い、元気になれる。 鼻から息をすってー、体にためて、、、、ふ〜〜〜〜〜っと吐き出す。これでOK。